如何在 Apple Watch 上通过语音开始锻炼？
得益于强大的软硬件结合能力和生态，Apple Watch的功能比手机厂商推出的智能手表更强大，应用更丰富，跟手机的协同能力也更强。可以说在智能穿戴领域，Apple Watch的地位是绝对首位。
跟踪锻炼则是Apple Watch的一大亮点功能，随着Siri的进步现在我们只要用自己的声音就可以开始锻炼了。在 Apple Watch 上开始锻炼就像告诉 Siri 完成任何其他任务一样简单，下面一起来看看如何在 Apple Watch 上通过语音开始锻炼身体的。
第一步：在使用语音开始锻炼之前 ，先进入“设置”启用了 Siri；
第二步：按住数字表冠、说“嘿，Siri”或使用“抬起说话”来激活 Siri ；
第三步：告诉 Siri 你想开始什么锻炼就可以了。
例如，说“开始传统的力量训练”或“进行 30 分钟的跑步”。Siri 并会确认您的锻炼情况，接下来你就可以专注于感受燃烧的感觉！
如何获得口头锻炼进度提醒呢？
开始锻炼后如果不想失去注意力，可以这样设置一下语音锻炼进度提醒：
1.进入 Apple Watch 的“设置”，打开“语音反馈”；
2.向下滚动并点击“锻炼”；
3.滚动到“语音反馈”打开即可。
-
为什么要绑定Apple ID?
本文主要介绍如何用爱思助手绑定Apple ID，以及绑定的安全性和必要性。
-
iOS 14.4 Beta 表明：Apple Watch 将推引导式语音步行锻炼
外媒 9to5 Mac 报道，由网友 Khaos Tian 在 Twitter 上发现，Apple Watch 的 Workout 应用中出现了一个有趣的新设置。该设置被命名为 “Time to Walk”，描述了一项功能，当连接电源且 iPhone 在附近时，步行锻炼会被下载到手表上。这个开关功能会出现在手表本机和 iPhone 上配套 Watch 应用中。结合外媒的代码调查证据来看，苹果的引导式语音锻炼似乎很快就会出现在手表上。这个功能似乎还没有发挥作用，所以我们还不能亲自尝试，...
-
数据显示购买 Apple Watch 的用户都在很认真地锻炼
距离 Apple Watch 发售还不到4个月的时间，已经有很多购买 Apple Watch 的 用户发现这款腕部设备正在帮助他们做出更健康的生活方式改变。比如走路，更多的锻炼，以及做出更健康的选择和进行体育锻炼。根据市场研究机构 Wristly 的数据显示，很多 Apple Watch 购买者都充分利用 Apple Watch 的健康和健身功能。 在接受调查的用户中，75%的用户表示，“非常同意”或“同意”佩戴 Apple Watch 后，自己站立的时间更长了。67%的用户...
-
Apple Watch 健身应用 Apple Fitness + 更新：升级锻炼集合、跑步时间功能
苹果公司在近日宣布，面向 Apple Watch 智能手表开发的健身和健康应用 Apple Fitness+，将在本周迎来 Collections（锻炼集合）和 Time to Run（跑步时间）新功能。其中，Collections 是精心策划的一系列锻炼计划（workouts）和冥想（meditations），旨在帮助用户实现目标。而 Time to Run 是一种有声的跑步体验，旨在帮助用户变得更加始终如一、跑得更好，以一些最著名的城市流行的跑步路线为特色。最初，Collections 将包括 6 部...
-
Apple Watch 上线国际妇女节锻炼挑战赛，可获得勋章
今日，Apple Watch用户可以通过在佩戴可穿戴设备时进行20分钟的锻炼来拿到2021年国际妇女节挑战徽章。最初宣布作为苹果整体女性历史月和国际妇女节庆祝活动的一部分，Apple Watch用户开始在他们的设备上收到通知，今年的挑战发生在周一也就是3月8日妇女节当天，参与者可以通过进行苹果的简单挑战来拿下徽章。根据通知，只要锻炼20分钟或以上，就可以获得限量版的奖励。锻炼必须在Workout应用中记录，或者在任何在Health应用中添加...
